Kỹ thuật cạo gió như thế nào cho đúng? chiều đánh gió giải cảm hiệu quả nhất sẽ được trình bày trong bài này.

1. CHUẨN BỊ CẠO GIÓ

a) Thư giãn

Trước khi tiến hành các kỹ thuật cạo gió cho người bệnh, người thực hiện cần nghỉ ngơi khoảng 10 phút để không cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, và thả lỏng người, thả lỏng các cơ, thư giãn thật sự để có thể thao tác một cách dễ dàng, thuận tiện.

b) Phối hợp

Khi trị liệu, cần phối hợp với người bệnh, làm công tác tư tưởng cho họ trước khi thao tác để loại bỏ mọi cảm giác lo sợ, căng thẳng, tạo niềm tin vững chắc. Đồng thời, phải nói rõ những điều cấm kỵ, khuyến khích họ tham gia các hoạt động ngoài trời, tái khám đúng thời hạn. Sự phối hợp này này sẽ nâng cao hiệu quả trị liệu.

c) Khử trùng

Trước khi cạo gió cần khử trùng các dụng cụ, dùng khăn nóng lau sạch những bộ vị cần cạo gió cũng như rửa sạch tay của người thực hiện. Đun sôi dụng cụ cạo gió hoặc dùng cồn nguyên chất để khử trùng trước khi sử dụng. Chỉ dùng các dụng cụ cạo gió sau khi đã được khử trùng.

d) Tư thế của cơ thể

Căn cứ vào bộ vị trị liệu để có tư thế thích hợp, thuận tiện cho việc thao tác.

e) Xác định huyệt vị

Xác định chính xác các huyệt vị chủ trì là một trong những điều then chốt quyết định hiệu quả trị liệu. Nếu xác định huyệt vị (hoặc bộ vị) không đúng, không những không mang lại hiệu quả điều trị mà còn làm cho người bệnh đau đớn hơn. Vì cạo gió có tác động lên diện tích rộng, nên việc xác định huyệt vị cũng không quá khắt khe, chỉ cần chỗ cạo đúng trên huyệt vị, không nên cạo lệch.

2. THỜI GIAN KỸ THUẬT CẠO GIÓ

Thời gian cạo gió tùy thuộc vào chứng bệnh và thể chất của người bệnh, thông thường phải cạo khoảng 20 lần cho mỗi bộ vị hoặc huyệt vị, lực cạo từ nhẹ đến mạnh sao cho thích hợp với sức chịu đựng của người bệnh. Thời gian thích hợp là 20 – 25 phút cho đến khi trên da xuất hiện “vết gió”. Không nên kéo dài thời gian cạo gió ngay trong lần điều trị đầu tiên, lực cạo cũng không nên quá mạnh. Trị liệu một lần mà bệnh khỏi hẳn thì có thể ngừng. Nếu bệnh chưa thuyên giảm, thì cách 5 – 7 ngày hoặc khi người bệnh không còn cảm thấy đau nữa mới tiến hành trị liệu lần 2, cho đến khi hết bệnh. Trong khoảng thời gian này cũng có thể thay đổi bộ vị hoặc huyệt vị cần cạo. Thông thường, một quá trình trị liệu kéo dài liên tục 7 – 10 lần, cách 10 ngày lại tiến hành quá trình trị liệu tiếp theo. Nếu người bệnh đã qua hai quá trình trị liệu mà bệnh chưa thuyên giảm, nên điều chỉnh kỹ thuật cạo gió hoặc áp dụng liệu pháp khác.

3. TRÌNH TỰ THAO TÁC KỸ THUẬT CẠO GIÓ

a) Cạo gió vùng đầu

– Kỹ thuật cạo gió hai bên đầu, bắt đầu từ huyệt Thái Dương đến huyệt Phong Trì, đi qua các huyệt Đầu Duy, Hàm Yếm, Huyền Lư, Huyền Ly, Suất Cốc, Thiên Xung, Phù Bạch, Não Không,…
– Cạo gió ở phía trước đầu, bắt đầu từ huyệt Bách Hội đến phần tóc trước, đi qua các huyệt Tiền Đỉnh, Thông Thiên, Thông Hội, Thượng Tinh, Thần Đình, Thừa Quang, Ngũ Xứ, Khúc Sai, Chính Dinh, Đương Dương, Đầu Lâm Khấp,…
– Cạo gió ở phía sau đầu, bắt đầu từ huyệt Bách Hội đến phần tóc phía sau, đi qua các huyệt Hậu Đỉnh, Lạc Khước, Cường Gian, Não Hộ, Ngọc Chẩm, Não Không, Phong Phủ, Á Môn, Thiên Trụ,…
– Cạo gió toàn bộ phần đầu, lấy huyệt Bách Hội làm trung tâm cạo ra các hướng, đi qua mọi huyệt vị trên đầu và các trung khu thần kinh.

Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng đầu

– Khi cạo gió vùng đầu, không thoa bất kỳ chất xúc tác nào.
– Cạo gió theo phương pháp bình bổ bình tả hoặc bổ pháp là chính, có thể phối hợp với các động tác xoa, day ấn các huyệt vị.
– Cảm giác đau, tê khi tiến hành cạo gió là hiện tượng bình thường, cứ tiếp tục điều trị và cảm giác ấy sẽ biến mất.
– Nên phối hợp cả hai tay khi tiến hành cạo gió vùng đầu, một tay giữ chặt đầu của người bệnh, tay kia thực hiện động tác cạo, để đảm bảo vùng đầu ổn định và an toàn.

b) Kỹ thuật cạo gió vùng mặt

– Khi cạo gió vùng trán, nên cạo từ trong ra ngoài, bắt đầu từ đường giữa trán. Phần trán bao gồm vùng da giữa trán và lông mày, đi qua các huyệt Ấn Đường, Toàn Trúc, Ngư Yêu, Ty Trúc Không,…
– Khi cạo gió vùng má (từ huyệt Thừa Khấp đến huyệt Cự Liêu, từ huyệt Nghênh Hương đến huyệt Nhĩ Môn và khu vực huyệt Thính Cung), thao tác cạo phải đi từ trong ra ngoài, qua các huyệt Thừa Khấp, Tứ Bạch, Quyền Liêu, Cự Liêu, Hạ Quan, Thính Cung, Thính Hội, Nhĩ Môn,…
– Khi cạo gió vùng cằm, lấy huyệt Thừa Tương làm trung tâm, tiến hành cạo từ trong ra ngoài, đi qua các huyệt Thừa Tương, Địa Thương, Đại Nghênh, Giáp Xa,…
Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng mặt
– Không nên thoa dầu hay bất cứ chất làm ẩm nào lên da mặt; nếu cần làm ẩm da mặt để thao tác dễ dàng, nên dùng nước sạch hoặc nước đã nấu chín (nước ấm là tốt nhất).
– Nên vận dụng bổ pháp để cạo gió vùng mặt, không được dùng tả pháp.
– Dùng dụng cụ cạo gió có đường viền dày để không làm hư da mặt.
– Trên các huyệt vị như Ấn Đường, Toàn Trúc, Ngư Yêu, Ty Trúc Không, Thừa Khấp, Thính Cung, Giáp Xa cần dùng thanh cạo gió này để thực hiện thao tác day ấn cho da mặt giãn nở đến độ thích hợp.
– Cạo gió vùng mặt nhằm lưu thông kinh lạc, thức đẩy tuần hoàn khí huyết. Lưu ý, không nên để lại dấu vết gì trên mặt.
– Thao tác trong thời gian ngắn với lực nhẹ.

c) Kỹ thuật cạo gió vùng lưng

– Cạo gió vùng lưng bao gồm đốt sống ngực, đốt sống lưng và đốt xương cùng.
– Cạo một đường thẳng giữa lưng (gồm các đốt sống ngực, đốt sống lực và đốt xương cùng), từ huyệt Đại Chùy đến trên huyệt Trường Cường.
– Cạo hai bên lưng. Chủ yếu cạo theo đường cách sống lưng 1,5 thốn và 3 thốn.
Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng lưng
– Khi cạo đường giữa lưng nên ứng dụng cách cạo bổ pháp, không nên dùng lực mạnh để tránh làm đau sống lưng. Đối với những người ốm yếu, đốt sống lưng nhô lên, có thể dùng cạo nhẹ hai bên.
– Khi cạo hai bên vùng lưng, tùy theo thể chất và bệnh tình của người bệnh, nên dùng tả pháp hoặc bình bổ bình tả; dùng lực từ nhẹ đến mạnh, cố gắng kéo dài đường cạo.
– Có thể dùng liệu pháp day ấn hai bên vùng lưng, phối hợp với cạo gió.
– Cạo gió vùng lưng không chỉ trị được bệnh tật, mà còn giúp chẩn đoán bệnh. Nếu tại bộ vị Tâm Du trên lưng người bệnh xuất hiện những vết gió lớn, hoặc cảm thấy đau, chứng tỏ tim người bệnh có vấn đề.

d) Cách cạo gió vùng ngực

– Cạo đường thẳng giữa ngực, từ huyệt Thiên Đột qua huyệt Chiên Trung đến trên huyệt Cưu Vĩ, từ trên xuống dưới.
– Cạo hai bên ngực, lấy đường thẳng giữa ngực làm trung tâm, cạo từ trong ra ngoài.

Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng ngực
– Khi cạo đường thẳng giữa ngực chỉ nên dùng lực nhẹ, không nên dùng lực quá mạnh.
– Khi cạo hai bên ngực nên áp dụng phương pháp bình bổ bình tả hoặc tả pháp. Đối với những người ốm yếu, bắp thịt vùng ngực nổi rõ, nên dùng thanh cạo giữa hai bó cơ. Phụ nữ tuyệt đối không nên cạo gió vùng nhũ hoa.
– Cần dùng thanh cạo dày để ấn huyệt Chiên Trung

e) Đánh gió vùng cổ

– Cạo đường thẳng giữa cổ, bắt đầu từ huyệt Á Môn đến huyệt Đại Chùy.
– Cạo hai đường thẳng cừ cổ đến vai, bắt đầu từ huyệt Phong Trì đến huyệt Kiên Tỉnh, đi qua các huyệt Kiên Trung Du, Kiên Ngoại Du, Thiên Liêu, Bỉnh Phong,…
Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng cổ
– Khi cạo đường thẳng giữa cổ, đặc biệt từ đốt sống cổ thứ 7 đến huyệt Đại Chùy, lực cạo phải nhẹ và áp dụng bổ pháp là thích hợp nhất, không nên dùng lực quá mạnh. Nếu đốt sống cổ của người bệnh nhô lên, có thể dùng một góc thanh cạo ấn nhẹ xuống và cạo ở giữa phần nhô lên.
– Khi cạo hai đường từ cổ đến vai, nên cạo dài từ huyệt Phong Trì đến huyệt Kiên Tỉnh, không nên dừng trong quá trình cạo. Bắp thịt từ cổ đến vai khá nhiều nên có thể dùng lực mạnh, thông thường người ta dùng phương pháp bình bổ bình tả, tức dùng lực với tốc độ trung bình.
– Có thể kết hợp day ấn cho huyệt Phong Trì; đối với huyệt Kiên Tỉnh có thể dùng cách day, ấn hoặc bắt.

f) Cạo gió vùng bụng

– Cạo đường thẳng giữa bụng, từ huyệt Cưu Vĩ đến huyệt Thủy Phân, từ huyệt Âm Giao đến huyệt Khúc Cốt.
– Cạo hai bên bụng, từ huyệt U Môn, Bất Dung, Nhật Nguyệt hướng xuống dưới, đi qua huyệt Thiên Xu, Hoang Du đến huyệt Khí Xung, Hoành Cốt.
Những điều cần lưu ý khi cạo gió vùng bụng
– Không được cạo gió ở vùng bụng khi bụng đói hoặc ngay sau khi ăn.
– Không được thoa dầu hoặc cạo gió ở huyệt Thần Khuyết.
– Có thể dùng liệu pháp day ấn vùng bụng, như ấn huyệt Thiên Xu, day huyệt Trung Quản,…
– Những người mắc bệnh xơ gan, xuất huyết dạ dày, hoặc sắp tiến hành phẫu thuật vùng bụng…thì không được cạo gió ở vùng này.

g) Cạo gió tứ chi (chân, tay)

– Cạo gió ở mặt trong cánh tay theo hướng từ trên xuống dưới, đi qua Thủ tam âm kinh (ba đường kinh âm nằm ở mặt trong cánh tay, dẫn chân khí từ ngực đến tay), bao gồm: Thủ thái ấm Phế kinh, Thủ quyết âm Tâm bào kinh, Thủ thiếu âm Tâm kinh.
– Cạo gió ở mặt ngoài cánh tay theo hướng từ trên xuống dưới, đi qua Thủ tam dương kinh (ba đường kinh dương nằm ở mặt ngoài cánh tay, dẫn chân khí từ tay lên đầu), bao gồm: Thủ dương minh Đại trường kinh, Thủ thiếu dương Tam tiêu kinh, Thủ thái dương Tiểu trường kinh.
– Cạo gió ở mặt trong chân theo hướng từ trên xuống dưới, đi qua Túc tam âm kinh (ba đường kinh âm nằm ở mặt trong đùi, dẫn chân khí chạy từ chân lên bụng), bao gồm: Túc thái âm Tỳ kinh, Túc quyết âm Can kinh, Túc thiếu âm Thận kinh.
– Cạo gió ở mặt trước, bên ngoài và mặt sau chân theo hướng từ trên xuống dưới, đi qua Túc tam dương kinh (ba đường kinh dương nằm ở mặt ngoài và mặt sau đùi, dẫn chân khí từ đầu xuống chân), bao gồm: Túc dương minh Vị kinh, Túc thiếu dương Đảm kinh, Túc thái dương Bàng quang kinh.

Những điều cần lưu ý khi cạo gió tứ chi

– Cạo gió tứ chi nên cạo dài, không dùng lực quá mạnh khi cạo qua những khớp xương. Đối với các huyệt vị ở tứ chi nên sử dụng cách thức day ấn, hoặc vỗ phần khuỷu và chỗ lõm vào ở nhượng chân.
– Nên tránh cạo gió, day ấn những vùng da chân bị nhiễm khuẩn hoặc trầy xước không rõ nguyên nhân.
– Không nên cạo gió ở những vùng có khớp xương bị thương và những chỗ da bị bầm tím.
– Khi cạo gió những người mắc bệnh dãn tĩnh mạch, phù nề nên cạo từ dưới lên trên với thanh cạo có đường viền dày.

h) Cạo gió Khớp xương đầu gối

– Trước tiên dùng thanh cạo (mỏng) ấn hai chỗ trũng hai bên đầu gối, sau đó ấn vào phần lõm của đầu gối và cạo hướng từ trong ra ngoài.
– Cạo mặt trước khớp xương đầu gối (Túc dương minh Vị kinh đi qua mặt trước khớp xương đầu gối nên cạo từ huyệt Phục Thố qua huyệt Âm Thị đến huyệt Lương Khâu, phần dưới khớp xương đầu gối nên cạo từ huyệt Độc Tỵ đến huyệt Túc Tam Lý theo hướng từ trên xuống dưới.
– Cạo mặt trong khớp xương đầu gối (Túc tam âm kinh đi qua mặt trong khớp xương đầu gối) với các huyệt Huyết Hải, Khúc Tuyền, Âm Lăng Tuyền, Tấy Quan, Âm Cốc,…
– Cạo mặt ngoài khớp xương đầu gối (Túc thiếu dương Đảm kinh đi qua mặt ngoài khớp xương đầu gối) với các huyệt Tất Dương Quan, Dương Lăng Tuyền,…
– Cạo mặt sau khớp xương đầu gối (Túc thái dương Bàng quang kinh đi qua mặt sau khớp xương đầu gối) với các huyệt Ân Môn, Ủy Trung, Ủy Dương, Hợp Dương,…

Những điều cần lưu ý khi cạo gió khớp xương đầu gối
– Đối với những người lớn tuổi, cơ thể ốm yếu, khớp xương dị dạng, cơ bắp bị teo nên dùng bổ pháp, cạo với tốc độ chậm, lực nhẹ.
– Kết cấu của khớp xương đầu gối khá phức tạp, vì thế khi cạo nên dùng góc của thanh cạo để ấn, phần lõm vào ở mặt sau khớp xương đầu gối có thể dùng thủ pháp vỗ để không làm tổn thương khớp xương.
– Những người mắc bệnh tích nước trong khớp xương đầu gối không nên cạo theo cách trên, mà có thể chọn cách day ấn hoặc cạo cách xa huyệt vị hoặc bộ vị.
– Mặt sau khớp xương đầu gối nên cạo nhẹ. Khi cạo qua những tĩnh mạch bị dãn có thể đổi hướng, cạo từ dưới lên trên.

4. CƠ SỞ KHOA HỌC LIỆU PHÁP KỸ THUẬT CẠO GIÓ

Tác dụng của liệu pháp này là nhằm lưu thông khí huyết, toát mồ hôi giải cảm, điều hòa tỳ vị,… Các huyệt vị của ngũ tạng phân bố ở vùng lưng, sau khi được cạo có thể khiến khí dơ của tạng phủ thoát ra ngoài, giúp máu huyết lưu thông khắp cơ thể. Theo phân tích của y học hiện đại, liệu pháp này tác động đến hệ thần kinh, nhờ vào sự dẫn truyền của các xung thần kinh để tăng cường chức năng đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn tác động đến hệ tuần hoàn giúp tuần hoàn máu nhanh hơn, tuần hoàn bạch huyết gia tăng, quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi. Qua nghiên cứu, người ta đã chứng minh được rằng liệu pháp này còn có tác dụng hạ sốt và giảm đau.

(Trích “Cạo gió trị 40 bệnh thường gặp – Lý Nam Sinh”)

5. Cạo gió sừng bạc Bách Chi

Hiện nay cạo gió bạc đã được cải tiến bằng sản phẩm mới là Bọ cạp đầu bạc Bách Chi. Cạo gió Bách Chi được thiết kế đặc biệt theo phương pháp cải tiến mới. Thân bọ cạp bằng sừng có mấu cầm chắc tay. Chuôi có thể day ấn huyệt chà xát làm ấm người. Đầu bi bạc trơn tròn giúp di chuyển dễ dàng. Ngoài chức năng cạo gió, giải cảm, giải hàn giải độc, bi bạc còn giúp khai thông toàn thân.

Xin quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin dưới đây;

Hội Vũ Shop
Số 27 ngách 20/15 ngõ 20 Hồ Tùng Mậu, Mai Dịch, Q.Cầu Giấy, Hà Nội.
☎, Zalo 0934.128.128 / 0915.15.67.15
DungCuDienChan.VN